Por que se debilitan tus uñas

Sabias cuales son las posibles causas que hacen que se debilite tus uñas. Para que no se debiliten y quiebren las uñas debes protegerlas adecuadamente cuando manipules productos de limpieza, evitar morderlas y proporcionarles una hidratación y cuidados adecuados

1.Las muerdes (Comerse las uñas o onicofagia). Si bien parece que es una forma de liberar la ansiedad y el estrés, con el paso del tiempo puede deformar las uñas y provocar graves infecciones.

2. Lima de uñas Limar la superficie de las uñas es un hábito poco aconsejado dado que, además de debilitar la estructura de esta, puede causar la proliferación de algunas bacterias y hongos.

3. Limas los costados Aunque en un principio parece no notarse, el deteriorar esta parte conduce a un debilitamiento y quiebre rápido de la uña.

4. Esmalte de Uñas: Además, dado que la uña es maltratada de forma continua, su estructura se debilita y se hace susceptible al quiebre.

5. Uñas de gel El problema es que, aunque lucen bastante bien, durante su eliminación se pierden nutrientes importantes y la estructura se ve fuertemente comprometida.

6. No cuidas tu esmalte (esmaltes de uñas) Hay quienes tienen la mala costumbre de descascarillarlo cuando pasan algunos días. Esta práctica, aunque parece inofensiva, es dañina para las uñas porque afecta la capa superficial que las protege.

7. Descuidas las cutículas Algunas las cortan con los cortaúñas y, de hecho, muchas las arrancan con sus dientes de la misma forma que se comen las uñas. No obstante, lo que pocas se imaginan es que se trata de una parte fundamental para la salud de las uñas y su descuido puede ocasionarles un debilitamiento progresivo

8 No las proteges ¿Sabías que los químicos de los productos de limpieza para el hogar son superagresivos? Si bien lo hemos ignorado por mucho tiempo, estas sustancias son una de las principales causas del quiebre y debilitamiento de la uña. No utilizar guantes durante las actividades domésticas y manipular esta clase de productos afecta de forma directa la calidad de las uñas.

9. Olvidas hidratarlas Hidrata las cutículas Tal y como ocurre con cualquier otra parte del cuerpo, las uñas necesitan hidratación continua para mantener fuertes, largas y saludables.